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海马MR找出脑海中的橡皮擦,预防从这几点做起

时间:2024-09-14 11:16:46 点击:0 来源:办公室

“姥爷,你还记得我是谁吗?”“如果能够早点知道,在身边多陪陪他,是不是不会这么快恶化?”近日,83岁的何老(化名)因记忆力明显下降就诊东方医院集团神经内科医疗中心,查体结合影像中心磁共振检查,明确诊断为“阿尔茨海默病”。

据了解,阿尔兹海默症,俗称老年痴呆。一旦发病,能够有效阻断其进展,或者让其逆转非常非常难。迄今为止,人类对于老年痴呆症的治疗,仍未有较好的办法。有专家认为,对阿尔兹海默症病因的研究,或许仍处于一无所知的黑暗里。阿尔兹海默症,或许是在体质和个人遗传的基础上,发生衰老的一个主要表现而已。

东方医院集团云影像诊断中心长期开展海马磁共振检查,用于辅助诊断阿尔茨海默病(俗称:老年性痴呆)、难治性癫痫、累及海马结构的脑梗死、脑炎、脑肿瘤、中毒/代谢性脑病。

目前,对阿尔兹海默症的治疗,仍然十分棘手,主要以预防为主。年龄、性别、遗传基因等是无法改变的因素,研究表明,预防十余种可变的危险因素,能将阿尔兹海默症发病风险降低40%左右,具体是:

1、吸烟和饮酒,尼古丁和酒精代谢产物会对人类的神经细胞产生损害,影响到大脑组织的供血,对阿尔兹海默症不利;

2、肥胖。肥胖会让大脑不停发生着慢性炎症反应,血管硬化会减少脑组织供血,因此尽量减重,可维持大脑认知健康;

3、尽可能控制高血压、糖尿病。高血压也会引起血管硬化,会引起大脑神经细胞的受损。血糖控制不佳,主要损伤血管和神经细胞,影响认知功能;

4、尽可能接受更多的教育。让大脑不停接受训练,延缓大脑的衰老;

5、及时治疗听力受损。听力受损不应该仅视作衰老的标志,它会让人们缺少信息获取的重要渠道,因此听力受损建议及时佩戴助听器,听力恢复也意味着能够延缓大脑的衰老;

7、活动过少。对于中老年来说,积极运动可以预防认知障碍,运动时,无论是激素水平变化,还是对心理和情绪的影响,都对大脑健康有益;

8、避免抑郁和社交孤独。当和其他人产生积极良好的社会关系时,大脑认知更健康;

9、尽量避开污染的空气。例如,雾霾的时候,上班和下班路上可以戴口罩,尽量避免焚烧麦秸秆等;

10、避免头部外伤引起脑细胞受损。尽量防止老年人跌倒,老人一旦发生脑卒中,时间就是脑细胞,要争分夺秒地就医,脑梗死患者需要尽早开通闭塞的脑血管,恢复血流,减少脑细胞的死亡,延缓认知衰老。

出现以下几种表现,需要警惕阿尔兹海默症,应尽早就诊明确病因,如:

1、记忆力下降;

2、难以执行熟悉的活动;

3、说话词不达意;

4、对时间、地点弄不清楚;

5、判断力下降;

6、未能按时处理事情;

7、将东西放错地方;

8、情绪和行为改变;

9、视觉和空间感出现障碍;

10、性格变得孤僻。

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